Libro - Diarios Hábitos Atómicos Clear

El complemento perfecto para transformar tu vida con pequeños cambios Hábitos Atómicos de James Clear ya ha logrado cambiar la vida de millones de personas, incorporando cambios tan pequeños como una partícula pero tan poderosos como un tsunami. Gracias a este método, el autor ha demostrado que podemos ser más felices simplemente incorporando sencillos cambios que tienen el poder de transformar nuestra rutina en la dirección deseada. Ahora, este Diario de Hábitosse presenta como el complemento perfecto para conseguir llevar a cabo los objetivos que te has propuesto de manera exitosa. Fruto del resultado de un complejo proceso de investigación, el diario es una herramienta de probada eficacia que te ayudará a conseguir cualquier propósito que motive tu cambio. Contiene plantillas para realizar un seguimiento de tus hábitos. Está lleno de trucos para ayudarte a tomar mejores decisiones. Te presenta ideas para mejorar tu productividad. Aprende a controlar y gestionar tu tiempo para sacarle el máximo partido.