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AMADO LIBROS LIBRERÍA EN LÍNEA

Libro - Mindfulness En La Era Del Miedo Y La Ansiedad- Badin

Precio habitual $1.750,00 UYU
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Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a fomentar un estado de consciencia caracterizado por la atención sin distracción, y el estar presentes en el presente con una actitud de indagación, recepción, paciencia y apertura; observando los estados internos y todo lo que ocurre a nuestro alrededor, como si lo percibiéramos por primera vez.

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